Blood Flow Restriction Exercise dopo intervento di ricostruzione del legamento crociato anteriore: revisione della letteratura

S. Novelletti

Sport and Anatomy Fascicolo 2, 2020, pagine: 70-75
DOI | @ Pisa University Press 2023
Pubblicato: 15 December 2023

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Riassunto

La lesione del legamento crociato anteriore rappresenta un infortunio grave per l’atleta a causa del prolungato periodo di stop dalle attività, del return to play fissato a sei/nove mesi ed elevato rischio di re-infortunio. La perdita di trofismo e forza muscolare del quadricipite in seguito ad intervento di ricostruzione del legamento crociato anteriore è un evento comune. L’obiettivo di questa revisione è quello di verificare gli effetti dell’esercizio contro resistenza con restrizione del flusso sanguigno su forza, trofismo, dolore ed attività funzionali. Sono stati analizzati sei studi che avessero come obiettivo il confronto tra l’esercizio contro resistenza con carico esterno pari al 70% 1RM e l’esercizio contro resistenza con restrizione del flusso sanguigno e carico esterno pari al 30% 1RM. Dai risultati emerge che l’esercizio con restrizione del flusso sanguigno può migliorare trofismo e forza muscolare, ridurre il dolore al ginocchio e migliorare la funzionalità articolare.

Parole chiave

Restrizione del flusso sanguigno · Ricostruzione del legamento crociato anteriore · Trofismo muscolare · Forza muscolare · Esercizio contro resistenza

Percorso di valutazione

Peer reviewed. Certificazione della qualità

Abstract

Anterior cruciate ligament’s tear represents a serious injury for the athlete due to prolunged period of stop from physical activity, return to play set at six/nine months and high risk of re-injury. Muscular trophism and strenght’s loss following anterior cruciate ligament reconstruction surgery is a common occurrence. The objective of this review is to verify the effects of resistance exercise with blood flow restriction on muscular trophism and streght, pain and functional activity. Six studies were analyzed that aim to achieve a comparison between resistance exercise with external load 70% 1RM (one-Repetition Maximum) and resistance exercise with blood flow restriction and external load 30% 1RM. Results show that blood flow restriction exercise can improve muscular trophism and strenght, reduce knee pain and improve joint function.