Valutazione della composizione corporea e dello stato di idratazione di una squadra di élite di futsal
Sport and Anatomy Fascicolo 3/4 - 2016, pagine: 80-86
DOI | @ Pisa University Press 2016
Pubblicato: 15 July 2017
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Riassunto
Obiettivo: Scopo del presente studio è stato quello di valutare la composizione corporea, le caratteristiche motorie, e lo stato d’idratazione degli atleti di una squadra d’élite di futsal, confrontando tali parametri con quelli già presenti in letteratura, per valutare lo stato fisico e fisiologico idoneo per tale disciplina sportiva. Metodi: Allo studio hanno preso parte dodici atleti adulti di sesso maschile. La metodica utilizzata per la valutazione della composizione corporea degli atleti è stata la Bioimpedenziometria. Dopo varie misurazioni, alle quali sono stati sottoposti gli atleti, i risultati hanno mostrato un’altezza media di 176,72 ± 6,2 (cm); un peso medio di 75,72 ± 8,5 (kg); un BMI medio di 24,2 ± 2,1; una percentuale di adipe corporeo media del 17,8%, compatibili con altri studi condotti su atleti di futsal. Risultati: I valori di massa grassa media sono in accordo con quelli esistenti in letteratura, nonostante alcuni atleti presentino una massa grassa (FM) elevata; i dati medi di massa muscolare riscontrati, soprattutto negli arti inferiori, indicano una sviluppata muscolatura negli atleti, necessaria e fondamentale per una buona prestazione sportiva; l’idratazione complessiva della squadra non è del tutto ottimale ma da migliorare. Conclusioni: Tali misurazioni possono agevolare la comprensione degli aspetti fisici e delle necessità fisiologiche degli atleti di questa disciplina sportiva.
Parole chiave
Percorso di valutazione
Peer reviewed. Certificazione della qualità