Valutazione della composizione corporea e dello stato di idratazione di una squadra di élite di futsal

L. Angelozzi, A. Tantucci, M. De Angelis

Sport and Anatomy Fascicolo 3/4 - 2016, pagine: 80-86
DOI | @ Pisa University Press 2016
Pubblicato: 15 July 2017

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Riassunto

Obiettivo: Scopo del presente studio è stato quello di valutare la composizione corporea, le caratteristiche motorie, e lo stato d’idratazione degli atleti di una squadra d’élite di futsal, confrontando tali parametri con quelli già presenti in letteratura, per valutare lo stato fisico e fisiologico idoneo per tale disciplina sportiva. Metodi: Allo studio hanno preso parte dodici atleti adulti di sesso maschile. La metodica utilizzata per la valutazione della composizione corporea degli atleti è stata la Bioimpedenziometria. Dopo varie misurazioni, alle quali sono stati sottoposti gli atleti, i risultati hanno mostrato un’altezza media di 176,72 ± 6,2 (cm); un peso medio di 75,72 ± 8,5 (kg); un BMI medio di 24,2 ± 2,1; una percentuale di adipe corporeo media del 17,8%, compatibili con altri studi condotti su atleti di futsal. Risultati: I valori di massa grassa media sono in accordo con quelli esistenti in letteratura, nonostante alcuni atleti presentino una massa grassa (FM) elevata; i dati medi di massa muscolare riscontrati, soprattutto negli arti inferiori, indicano una sviluppata muscolatura negli atleti, necessaria e fondamentale per una buona prestazione sportiva; l’idratazione complessiva della squadra non è del tutto ottimale ma da migliorare. Conclusioni: Tali misurazioni possono agevolare la comprensione degli aspetti fisici e delle necessità fisiologiche degli atleti di questa disciplina sportiva.

Parole chiave

Futsal; Valutazione fisica; Performance atletica; Idratazione

Percorso di valutazione

Peer reviewed. Certificazione della qualità

Abstract

The purpose of the present study was to evaluate the body composition, the motor characteristics and the hydration state of athletes of a futsal élite team. In order to determine the ideal physical and physiological status suitable for this discipline, we compared our results with those of literature. Moreover, in order to evaluate the body composition, a bioimpedentiometric approach was used on twelve male athletes. The results, obtained after several measurements, indicated an average height of 176,72 ± 6,2 (cm), an average weight of 75,72 ± 8,5 (kg) and an average BMI of 24,2 ± 2,1; body fat was 17.8%. These results were consistent with those of other studies conducted on futsal athletes. Although some athletes showed a high fat mass, our results are consistent with that of the literature. The averaged data of muscle mass, in particular at lower limbs, indicates developed muscles that are important for the sporty performance. The hydration has to be improved. The measurements taken during the research prove to be useful to better understand physical characteristics and physiological needs of futsal players